#毎日小さな改善を

[毎日小さな改善を]をモットーに、北海道のアラフォー男子が妻と3歳の娘に囲まれながらミラコスタのスイートルーム(一泊50万円)に気負いなく泊まれる人間になるための軌跡です

1日1万歩#29 絶対に朝6時からマリオテニスエースで遊ぶ

1日1万歩くことを目標に、日常生活で何を改善すれば歩数を無理なく増やせるか?の実践と検証をしてます。




1日1万歩#29 絶対に朝6時からマリオテニス エースで遊ぶ

29回目も引き続き「Nintendo Switchのマリオテニスエース」にあるスイングモードを使ってみました。

Nintendo Switchで発売されたマリオテニスは、Joy-Conをラケットのように振ることで、ボールを打つことができます。
これがスイングモードです。

マリオテニス エース - Switch

マリオテニス エース - Switch

マリオテニス エース 紹介映像 - YouTube
(5分頃からスイングモードの紹介があります)


前回、前々回と「朝5時半からマリオテニスエースで遊ぶ」という目標を立てましたが、5時半に起きることができませんでした。

今回は、5時半を6時に変更して、絶対に遊んでやるんだ!という心意気で挑みました

1日1万歩#29の結果

#0 = 4015歩
#1 = 3883歩
#2 = 4243歩
#3 = 5236歩
#4 = 4759歩
#5 = 5278歩
#6 = 6484歩 (休日)
#7 = 5857歩
#8 = 6051歩
#9 = 6200歩 (推定)
#10 = 7971歩
#11 = 8000歩(推定)
#12 = 7157歩
#13 = 12589歩(休日)
#14 = 7504歩
#15=6036歩
#16=7282歩
#17=6373歩
#18=7313歩
#19=5383歩
#20=6981歩(休日)
#21=6962歩
#22=6076歩
#23=6572歩
#24=6502歩
#25=7466歩(ファミスタ エボリューションで遊ぶ)
#26=8369歩(マリオテニスエースで遊ぶ)
#27=7345歩(朝5時半からマリオテニスエースで遊ぶ)
#28=7344歩(今度こそ朝5時半からマリオテニス エースで遊ぶ)

#29=6942歩

寝坊しました!

6時から遊ぶ予定だったのに、起きたのは6時30分。

もちろんマリオテニス エースで遊べませんでした。

当然 歩数も減りました。

5時半を6時に変更したことで、気が緩んでんでしょうね。

ラケットも届いているので夕方に少しだけ遊びましたが、娘も一緒に遊びたいと言いだしてグダグダになってしまい、歩数は全く増えませんでした。

#30の予定 「朝6時までにマリオテニス エースで遊ぶ」

娘が起きている時間に遊んでも歩数は増えないので、なんとしても娘が起きる前の朝6時にはマリオテニスで遊びたい。

「朝6時から」で気が抜けて寝坊したので、「朝6時まで」に変更して頑張りたいと思います。